Ćwiczenia W Domu – KLATKA PIERSIOWA – Wyciskanie Hantli W Leżeniu Na Macie

wyciskanie hantli lezac na macie



Ćwiczenie, które możesz wykonać w domu.

WYCISKANIE HANTLI W LEŻENIU NA MACIE wymaga użycia Hantli.

Ćwiczenie angażujące mięśnie Klatki Piersiowej do pracy.

Obejrzyj jak je wykonać.

Zapraszam do oglądania.