Published · Updated
Siłownie zamknięte, ale trzeba sobie radzić. Trening w domu to idealne miejsce na ćwiczenia z własnym ciałem.
Do tego treningu nie potrzebujesz, żadnych przyborów, żelastwa.
Ćwiczenia połączyłem tak, żeby dały dobry efekt.
Zapraszam do zapoznania się 🙂
Tags: trening w domu
by Otreningu.pl · Published 11 kwietnia 2021
by Otreningu.pl · Published 23 marca 2021
by Otreningu.pl · Published 14 stycznia 2021 · Last modified 5 lutego 2021
by Otreningu.pl · Published 21 stycznia 2020 · Last modified 27 lutego 2021
by Otreningu.pl · Published 12 stycznia 2021 · Last modified 5 lutego 2021
by Otreningu.pl · Published 25 stycznia 2020 · Last modified 27 lutego 2021
by Otreningu.pl · Published 1 listopada 2020 · Last modified 10 lutego 2021
by Otreningu.pl · Published 10 listopada 2020 · Last modified 10 lutego 2021
by Otreningu.pl · Published 28 grudnia 2020 · Last modified 1 lutego 2021
by Otreningu.pl · Published 29 listopada 2020 · Last modified 27 lutego 2021
Ta strona korzysta z plików cookie, abyśmy mogli zapewnić najlepszą możliwą obsługę. Informacje o plikach cookie są przechowywane w Twojej przeglądarce i wykonują takie funkcje, jak rozpoznawanie Cię po powrocie do naszej witryny i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.
Niezbędne pliki cookie powinny być włączone przez cały czas, abyśmy mogli zapisać Twoje preferencje dotyczące ustawień plików cookie.
Jeśli wyłączysz ten plik cookie, nie będziemy mogli zapisać twoich preferencji. Oznacza to, że za każdym razem, gdy odwiedzasz tę witrynę, będziesz musiał ponownie włączyć lub wyłączyć pliki cookie.
Najnowsze komentarze